Was dich erwartet
Deine erste Sitzung, Schritt für Schritt.
- 01
Vor dem Termin
Iss nichts Schweres in den zwei Stunden davor und plane danach etwas Ruhe ein. Bring bequeme, dunkle Kleidung mit – ein wenig Öl bleibt oft auf der Haut.
- 02
Ankommen
Die Praxis ist in der Maria-Theresia-Straße 56 in Wels. Du bekommst einen Moment zum Ankommen und wir besprechen kurz, wie es dir geht und worauf ich achten soll.
- 03
Die Anwendung
Du liegst warm zugedeckt auf der Liege. Bei Ölanwendungen behältst du deine Unterwäsche an; Holistic Pulsing findet bekleidet statt. Du musst nichts tun – nur da sein.
- 04
Nachruhen
Nach der Anwendung bleibst du noch liegen. Danach gibt es eine warme Tasse Tee.
- 05
Danach
Trink ausreichend Wasser, gönn dir Ruhe und lass das Öl am besten noch einige Stunden einwirken. Du bekommst Übungen für deinen Alltag mit.
Noch Fragen?
Was trage ich bei einer Ölanwendung?
Deine Unterwäsche bleibt an, du bist die ganze Zeit mit Tüchern zugedeckt.
Muss ich reden?
Nein. „Zurück in deine Entspannung“ findet bewusst ohne Worte statt. Bei „Zurück in deinen Körper“ gibt es ein kurzes Gespräch – wie viel du erzählst, entscheidest du.
Kann ich während der Periode kommen?
Ja. Wenn du dich wohler fühlst, passe ich die Anwendung an – sag mir einfach Bescheid.
Wann sollte ich absagen?
Bei Fieber, akuten Infekten oder frischen Verletzungen. Bis 24 Stunden vorher ist das kostenlos.